Batido Super Nutritivo
Author: Morena Escardó
Recipe type: Desayuno
Prep time:
Total time:
Serves: 1
- 1 taza de agua
- 1 cucharada de semillas de linaza
- 1 cucharada de ajonjolí
- 1 cucharadita de chía (opcional)
- 1 plátano
- ½ manzana, picada
- 1 taza de espinaca
- 1 cucharadita de maca en polvo
- 1 cucharadita de aceite de sacha inchi (opcional)
- La noche anterior combina el agua con la linaza y el ajonjolí (también la chía si la usas). Refrigera.
- En la mañana vierte esta agua en la licuadora y procesa hasta que esté homogénea.
- Agrega el plátano, la manzana, espinaca, maca y aceite de sacha inchi.
- Procesa hasta que esté bien cremoso y sirve de inmediato.
Recipe by PERU DELIGHTS at https://perudelights.com/dads-fountain-of-youth/
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